Je suis plus vaste que tout ce qui m'arrive

Qui

suis-je ?

Bienvenue !

Je m'appelle Emmanuelle Guillaume. 

Mon désir est de partager le fruit des 50 années qui, dans ce corps, à travers différents niveaux de conscience, m'ont permis d'explorer l'infinitude de l'ÊTRE.

Diplômée en art-thérapie, créatrice de "Globale danse", je vous présente ici les

ateliers et consultations

véritables boosters des hormones du bonheur

Sortir des tourbillons émotionnels que génèrent pensées et croyances,

revenir aux sensations, simplifier, accueillir...

Comme tout un chacun, sur ce chemin de vie, j'ai affronté tant bien que mal les défis, rendus difficiles voir insurmontables par mes CROYANCES. En effet, des affirmations telles que : "je ne vaux rien", "je suis nulle", je suis en danger" ...m'ont longtemps servi de mantras.

Accompagnée par différents thérapeutes, j'ai pu devenir plus consciente, débusquer et lâcher ces croyances auxquelles j'étais si bien IDENTIFIÉE, que rien de vraiment positif ne pouvait m'arriver. J'étais sans le savoir accro à la souffrance.

Aujourd'hui, je continue de déblayer les décombres, mettant à jour un chemin beaucoup plus vaste et lumineux. Pleine de GRATITUDE, je vous partage ici l'essentiel de mes découvertes, de ce qui pour moi a été et continue d'être le meilleur des remède :

LA JOIE

J'expérimente au quotidien à quel point

JE CRÉE CE EN QUOI JE CROIS

et combien

JE VIS CE QUE JE VIBRE

Ancienne intello (voir BIBLIOGRAPHIE), toujours à couper les cheveux en 4, analyser, comparer, juger,

j'apprends chaque jour un peu plus à m'incarner,

à RESSENTIR plutôt qu'à PENSER.

J'apprends à ne plus m'identifier au mental (pensées, croyances), ni à ma petite personne avec ses histoires à n'en plus finir. En cette vastitude que je suis, que nous sommes, en cette infinitude,

TOUT PEUT ÊTRE ACCUEILLI,

toutes les parts de nous et leurs contradictions.

Depuis plus de 20 ans, je propose des exercices psychocorporels et assurément,

les plus efficaces sont les plus ludiques, générant

LE RIRE

LE JEU

étant le meilleur des dispositifs d'apprentissage, je vous invite donc à venir jouer avec moi.

Le but du jeu ?

- Se relier à soi-même et à l'autre

- Laisser s'exprimer nos différentes facettes (féminines, masculines, sauvages...)

- Conscientiser nos schémas et croyances

- Accueillir les émotions en les jouant et en évacuer le trop plein par le mouvement et la voix.

et RIRE, rire ensemble. 

Le rire est salvateur.

Aujourd'hui, je ris quand ça rit, je pleure quand ça pleure, ne cherchant plus à me justifier.

j'accepte que mon ressenti prenne le pas sur mes croyances.

Je suis là pour jouir de la vie

L'INVITATION

 

Par Oriah Mountain Dreamer, d'après son livre, THE INVITATION (c)1999. 
Publié par HarperONE, San Francisco. Tous droits réservés. 
Présenté avec l'autorisation de l'auteur. www.oriah.org  

 

"Peu m'importe comment tu gagnes ta vie.

Je veux savoir quelle est cette chose que tu veux tellement fort que ça te fait mal,

et si tu oses rêver de réaliser le désir de ton cœur.

Peu m'importe quel âge tu as,

je veux savoir si tu es prêt à risquer de paraître ridicule,

pour l'amour, pour tes rêves, pour l'aventure d'être en vie.

Peu m'importe quelles planètes sont en conjoncture avec ta lune...

je veux savoir si tu as touché le centre de ta tristesse, si tu t'es ouvert aux trahisons de la vie

ou si tu t'es ratatiné ou refermé de peur d'une douleur de plus.

Je veux savoir si tu peux t'asseoir avec la douleur, la mienne ou la tienne,

et ne pas bouger pour la cacher ou pour l'estomper ou pour la figer.

Je veux savoir si tu peux être avec la JOIE, la mienne ou la tienne;

si tu peux danser sauvagement et laisser l'extase te remplir jusqu'au bout des doigts et des orteils

sans crier qu'il faut faire attention, être réaliste ou se rappeler les limitations de l'être humain.

Peu m'importe que l'histoire que tu me racontes soit vraie ou fausse,

je veux savoir si tu es capable de décevoir un autre pour être vrai avec toi-même;

si tu peux supporter d'être accusé de trahison et ne pas trahir ton âme à toi. 

Je veux savoir si tu sais être fidèle et donc être digne de confiance.

Je veux savoir si tu peux voir la beauté quand elle n'est pas belle tous les jours

et si tu nourris ta vie à la source de Sa présence.

Je veux savoir si tu peux vivre avec l’échec, le tien ou le mien,

et te tenir néanmoins au bord du lac et crier vers l'argent de la pleine lune :

" OUI ! "

Peu m'importe de savoir où tu habites ni combien tu as d'argent.

Je veux savoir si tu peux te lever après une nuit de douleur et de désespoir,

épuisé et meurtri et faire ce qu'il faut pour les enfants. 

Peu m'importe qui tu connais ni par quel chemin tu es venu ici.

Je veux savoir si tu te tiendras au centre du feu avec moi et si tu ne reculeras pas.

Peu m'importe ce que tu as étudié, ni où ni avec qui.

Je veux savoir ce que c'est qui te soutient de l'intérieur quand tout le reste s'est évanoui.

Je veux savoir si tu peux être seul avec toi-même et si tu aimes réellement 

la compagnie que tu fréquentes dans les moments vides."

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